The Makeup remover rósavatn

Í fyrsta lagi getum við gert breytingar á mataræði okkar og borðað fleiri tómata. Tómatur inniheldur mikið af lýsíni sem er mjög gott fyrir sólarvörn.

Í öðru lagi þurfum við að vera í sólheldum fötum og litrík föt geta dregið úr útsetningu útfjólubláa geisla. Bómullarföt eru líka mjög gagnleg fyrir sólarvörn. Annað er að á sumrin, þegar við kaupum sólarvörn, þurfum við að kaupa alvöru sólarvörn, ef ekki, þá verður það ódýrara.

Í þriðja lagi, borða minna viðkvæmt grænmeti. Til dæmis: Viðkvæmt grænmeti eins og sellerí, kóríander, hvít radísa, blaðlaukur o.fl. Best er að borða minna grænmeti. Það er sojasósa. Að borða fleiri ávexti eins og kiwi, jarðarber, appelsínur o.fl. gegnir mjög mikilvægu hlutverki í sólarvörn.

Í fjórða lagi skaltu velja réttu sólarvörnina. Vertu varkár þegar þú velur sólarvörn. Við verðum að velja ekki aðeins and-SUA heldur einnig and-SUB vörur. Notaðu þennan tíma til að ná sem bestum árangri hálftíma áður en þú ferð út í hvert skipti. Einnig þarf að huga að sólarvarnartíma. Settu á þig sólarvörn í tíma.

Í fimmta lagi, þegar sólin brennur, verður þú að nota sólhlíf og þú verður að nota hana. Þannig verðum við ekki sólbrennd.

XQC býður upp á varalit，Lip Glaze， Eye Shadow，Liquid Eye Liner，Foundation，Pressed Powder. Förðunarhreinsir notaður sem, förðunarhreinsir fyrir viðkvæma húð, ilmtegunda förðunarhreinsir, olíulausir förðunarvörur, mildar farðahreinsar o.s.frv.